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잠시 안녕! 인스타그램 계정, 쉽고 빠르게 삭제하는 초간단 가이드

by 29skdfjk 2025. 6. 3.
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잠시 안녕! 인스타그램 계정, 쉽고 빠르게 삭제하는 초간단 가이드

 

 

 


목차

  1. 계정 삭제 전, 잠깐! 꼭 알아두어야 할 것들
    • 삭제와 비활성화의 차이점
    • 데이터 백업의 중요성
    • 삭제 후 복구 가능성
  2. 모바일 앱에서 인스타그램 계정 삭제하는 방법
    • 앱 접속 및 설정 메뉴 진입
    • '계정 센터'를 통한 삭제 과정
    • 영구 삭제 요청 완료
  3. PC에서 인스타그램 계정 삭제하는 방법
    • PC 웹사이트 접속 및 로그인
    • '계정 삭제 페이지' 직접 접근
    • 삭제 이유 선택 및 비밀번호 입력
  4. 인스타그램 계정 비활성화하는 방법 (삭제 대신)
    • 비활성화의 장점
    • 모바일 앱에서 비활성화하기
    • PC에서 비활성화하기
  5. 자주 묻는 질문 (FAQ)
    • 삭제 후 팔로워와 게시물은 어떻게 되나요?
    • 계정 삭제 철회가 가능한가요?
    • 다른 사람이 내 계정을 삭제할 수 있나요?
    • 로그인을 할 수 없을 때 계정을 삭제하는 방법은?

1. 계정 삭제 전, 잠깐! 꼭 알아두어야 할 것들

인스타그램 계정 삭제를 결정하기 전에 몇 가지 중요한 사항을 이해하는 것이 중요합니다. 단순히 계정을 없애는 것을 넘어, 여러분의 소중한 추억과 데이터를 안전하게 관리하는 지혜가 필요합니다.

삭제와 비활성화의 차이점

인스타그램은 계정을 완전히 지우는 영구 삭제와 잠시 숨겨두는 일시 비활성화 두 가지 옵션을 제공합니다. 영구 삭제는 여러분의 프로필, 사진, 동영상, 댓글, 좋아요, 팔로워 등 모든 계정 정보가 영구적으로 사라지는 것을 의미합니다. 한 번 삭제된 계정은 되돌릴 수 없으니 신중하게 결정해야 합니다. 반면 일시 비활성화는 계정을 잠시 숨겨두는 기능입니다. 비활성화된 계정은 다른 사용자에게 보이지 않지만, 언제든지 다시 로그인하여 활성화할 수 있습니다. 마치 휴면 상태에 들어가는 것과 같아서, 나중에 다시 인스타그램을 이용하고 싶을 때 유용합니다. 만약 잠시 쉬고 싶거나 고민 중이라면 삭제보다는 비활성화를 먼저 고려해 보세요.

데이터 백업의 중요성

여러분의 인스타그램 계정에는 소중한 추억이 담긴 사진과 동영상, 그리고 친구들과의 소통 기록이 가득할 것입니다. 이 모든 데이터는 계정 삭제 시 함께 사라집니다. 따라서 삭제를 진행하기 전에 반드시 데이터를 백업해두는 것이 좋습니다. 인스타그램은 여러분의 게시물, 스토리, 프로필 정보, 댓글 등을 다운로드할 수 있는 기능을 제공합니다. 이 기능을 활용하여 나중에 후회하지 않도록 중요한 데이터를 미리 저장해두세요. 백업 방법은 간단합니다. 인스타그램 앱 설정에서 '내 활동' 섹션으로 이동한 후 '정보 다운로드'를 선택하여 절차를 따르면 됩니다. 백업 파일을 받기까지 시간이 소요될 수 있으니 미리 진행하는 것을 권장합니다.

삭제 후 복구 가능성

앞서 언급했듯이, 인스타그램 계정은 영구 삭제되면 복구할 수 없습니다. 삭제 요청 후 일정 기간(보통 30일) 동안은 계정이 비활성화 상태로 유지되며, 이 기간 동안 로그인하면 삭제 요청을 철회할 수 있습니다. 하지만 이 기간이 지나면 계정은 영구적으로 삭제되어 어떠한 방법으로도 복구가 불가능합니다. 따라서 삭제 버튼을 누르기 전에 정말로 계정을 영원히 없앨 것인지 다시 한번 생각해봐야 합니다. 신중한 결정이 필요하며, 만약 일시적인 휴식이 필요하다면 비활성화 기능을 이용하는 것이 현명한 선택입니다.


2. 모바일 앱에서 인스타그램 계정 삭제하는 방법

가장 많은 분들이 사용하는 모바일 앱을 통한 인스타그램 계정 삭제 방법은 크게 어렵지 않습니다. 단계별로 차근차근 따라오시면 됩니다.

앱 접속 및 설정 메뉴 진입

먼저, 스마트폰에서 인스타그램 앱을 실행하고 삭제하고자 하는 계정으로 로그인합니다. 로그인 후에는 화면 오른쪽 하단에 있는 프로필 사진을 탭하여 본인의 프로필 페이지로 이동합니다. 프로필 페이지에 진입하면 화면 오른쪽 상단에 가로줄 3개로 된 메뉴 아이콘(햄버거 메뉴)이 보일 것입니다. 이 아이콘을 탭하면 다양한 메뉴가 나타나는데, 여기서 가장 위에 있는 '설정 및 개인정보'를 선택합니다.

'계정 센터'를 통한 삭제 과정

'설정 및 개인정보' 메뉴로 들어가면 여러 옵션들이 보이는데, 여기서 가장 위에 있는 '계정 센터'를 탭합니다. '계정 센터'는 페이스북, 인스타그램 등 메타의 다양한 플랫폼 계정을 통합 관리할 수 있는 곳입니다. '계정 센터' 화면에서 스크롤을 내리면 '개인 정보'라는 메뉴가 보일 것입니다. '개인 정보'를 탭하고 다음 화면에서 '계정 소유권 및 관리'를 선택합니다. 이제 '비활성화 또는 삭제'라는 옵션이 나타날 것입니다. 이 옵션을 탭하면 본인의 인스타그램 계정 목록이 나타나는데, 삭제하고자 하는 계정을 선택합니다. 여기서 두 가지 옵션, 즉 '계정 비활성화'와 '계정 삭제'가 나타납니다. '계정 삭제'를 선택하고 '계속' 버튼을 탭합니다.

영구 삭제 요청 완료

'계정 삭제'를 선택하면 인스타그램에서 계정을 삭제하려는 이유를 묻는 화면이 나타납니다. 여러 가지 옵션 중에서 본인에게 해당하는 이유를 선택하고 '계속' 버튼을 탭합니다. 이유를 선택하면 계정 삭제와 관련된 추가 정보를 보여주는 화면이 나타납니다. 내용을 꼼꼼히 확인한 후 다시 한번 '계속' 버튼을 탭합니다. 마지막으로 비밀번호를 입력하라는 창이 나타납니다. 계정의 보안을 위해 본인 확인 절차를 거치는 것이므로, 정확한 비밀번호를 입력하고 '계정 삭제' 버튼을 탭하면 모든 과정이 완료됩니다. 인스타그램은 삭제 요청 후 보통 30일 이내에 계정이 영구적으로 삭제된다는 메시지를 표시합니다. 이 30일 동안은 언제든지 로그인하여 삭제 요청을 철회할 수 있으니 신중하게 생각할 시간을 가질 수 있습니다.


3. PC에서 인스타그램 계정 삭제하는 방법

모바일 앱 외에도 PC 웹사이트를 통해서도 인스타그램 계정을 삭제할 수 있습니다. 모바일 앱보다 접근 과정이 약간 다를 수 있으니 아래 단계를 참고하세요.

PC 웹사이트 접속 및 로그인

먼저, 인터넷 브라우저를 열고 인스타그램 공식 웹사이트(www.instagram.com)에 접속합니다. 삭제하고자 하는 계정으로 로그인합니다. 로그인 후에는 모바일 앱과 마찬가지로 본인의 프로필 페이지로 이동합니다. 화면 오른쪽 상단에 있는 프로필 아이콘을 클릭하면 드롭다운 메뉴가 나타나는데, 여기서 '설정'을 클릭합니다.

'계정 삭제 페이지' 직접 접근

PC 버전에서는 모바일 앱처럼 '계정 센터'를 단계별로 찾아 들어가는 것보다 직접 계정 삭제 페이지에 접속하는 것이 더 빠릅니다. 브라우저 주소창에 다음 주소를 입력하여 바로 이동할 수 있습니다: https://www.instagram.com/accounts/remove/request/permanent/ 이 주소로 이동하면 계정 삭제 페이지가 바로 나타날 것입니다.

삭제 이유 선택 및 비밀번호 입력

계정 삭제 페이지에 접속하면 인스타그램에서 계정을 삭제하려는 이유를 묻는 드롭다운 메뉴가 나타납니다. 여러 가지 옵션 중에서 본인에게 가장 적합한 이유를 선택합니다. 이유를 선택하고 나면, 보안을 위해 비밀번호를 다시 입력하라는 창이 나타납니다. 정확한 비밀번호를 입력한 후, 하단에 있는 '내 계정 영구 삭제' 버튼을 클릭합니다. 클릭하면 한 번 더 계정을 삭제할 것인지 묻는 최종 확인 팝업이 나타나는데, 여기서 '확인'을 클릭하면 계정 삭제 요청이 완료됩니다. 모바일 앱과 동일하게, 삭제 요청 후 일정 기간 동안은 계정이 비활성화 상태로 유지되며, 이 기간 내에는 로그인하여 삭제 요청을 철회할 수 있습니다. 이 기간이 지나면 계정은 영구적으로 삭제됩니다.


4. 인스타그램 계정 비활성화하는 방법 (삭제 대신)

만약 인스타그램 사용을 잠시 쉬고 싶거나, 나중에 다시 돌아올 가능성이 있다면 계정 삭제 대신 비활성화를 고려하는 것이 현명합니다.

비활성화의 장점

계정 비활성화는 여러분의 계정을 다른 사용자에게서 숨기는 기능입니다. 비활성화된 계정은 검색되지 않고, 여러분의 게시물, 좋아요, 댓글 등도 다른 사람에게 보이지 않습니다. 하지만 계정 정보는 인스타그램 서버에 그대로 남아있기 때문에, 나중에 언제든지 다시 로그인하여 계정을 재활성화할 수 있습니다. 계정을 다시 활성화하면 비활성화하기 전의 모든 게시물, 팔로워, 메시지 등이 그대로 복구됩니다. 이는 영구 삭제와 달리 소중한 데이터를 잃지 않으면서도 인스타그램으로부터 잠시 벗어날 수 있는 훌륭한 방법입니다.

모바일 앱에서 비활성화하기

모바일 앱에서 계정을 비활성화하는 방법은 삭제 과정과 매우 유사합니다.

  1. 인스타그램 앱 실행 및 로그인
  2. 프로필 페이지 이동: 화면 오른쪽 하단 프로필 사진 탭
  3. 메뉴 아이콘 탭: 화면 오른쪽 상단 가로줄 3개 아이콘 탭
  4. '설정 및 개인정보' 선택
  5. '계정 센터' 탭
  6. '개인 정보' 탭
  7. '계정 소유권 및 관리' 선택
  8. '비활성화 또는 삭제' 탭
  9. 비활성화할 계정 선택
  10. '계정 비활성화' 선택: 여기서 '계정 삭제'가 아닌 '계정 비활성화'를 선택하는 것이 중요합니다.
  11. '계속' 탭
  12. 비밀번호 입력: 보안을 위해 비밀번호를 입력하고 '계속' 버튼을 탭합니다.
  13. 비활성화 완료: 잠시 후 계정이 비활성화되었다는 메시지가 나타나고 자동으로 로그아웃됩니다.

PC에서 비활성화하기

PC 웹사이트에서도 계정을 쉽게 비활성화할 수 있습니다.

  1. 인스타그램 웹사이트 접속 및 로그인
  2. 프로필 페이지 이동: 화면 오른쪽 상단 프로필 아이콘 클릭
  3. '설정' 클릭
  4. '설정 및 개인정보' 탭: 좌측 메뉴에서 '설정 및 개인정보'를 클릭합니다.
  5. '계정 센터' 탭: 우측 화면에서 '계정 센터 더 보기'를 클릭합니다.
  6. '개인 정보' 탭: 좌측 메뉴에서 '개인 정보'를 클릭합니다.
  7. '계정 소유권 및 관리' 선택: 우측 화면에서 '계정 소유권 및 관리'를 클릭합니다.
  8. '비활성화 또는 삭제' 탭: '비활성화 또는 삭제'를 클릭합니다.
  9. 비활성화할 계정 선택
  10. '계정 비활성화' 선택: '계정 비활성화'를 선택합니다.
  11. '계속' 탭
  12. 비밀번호 입력: 비밀번호를 입력하고 '계속' 버튼을 클릭합니다.
  13. 비활성화 완료: 잠시 후 계정이 비활성화되었다는 메시지가 나타나고 자동으로 로그아웃됩니다.

5. 자주 묻는 질문 (FAQ)

인스타그램 계정 삭제 또는 비활성화와 관련하여 자주 묻는 질문들을 정리했습니다. 궁금증 해결에 도움이 되기를 바랍니다.

삭제 후 팔로워와 게시물은 어떻게 되나요?

계정을 영구 삭제하면 여러분의 프로필, 모든 게시물(사진, 동영상), 스토리, 댓글, 좋아요, 팔로워, 팔로잉 목록, DM(다이렉트 메시지) 기록 등 모든 데이터가 인스타그램에서 영구적으로 사라집니다. 다른 사용자들이 여러분의 계정을 찾거나 이전 게시물을 볼 수 없게 됩니다. 비활성화의 경우는 일시적으로 숨겨지는 것이므로 다시 활성화하면 모든 것이 복구됩니다.

계정 삭제 철회가 가능한가요?

네, 계정 삭제를 요청한 후에는 일반적으로 30일의 유예 기간이 주어집니다. 이 30일 동안에는 언제든지 다시 해당 계정으로 로그인하여 삭제 요청을 철회할 수 있습니다. 이 기간이 지나면 계정은 영구적으로 삭제되며, 그 이후에는 어떠한 방법으로도 복구가 불가능합니다. 따라서 삭제 요청을 철회하고 싶다면 유예 기간 내에 반드시 로그인해야 합니다.

다른 사람이 내 계정을 삭제할 수 있나요?

아니요, 본인의 비밀번호를 알지 못하는 이상 다른 사람이 임의로 여러분의 인스타그램 계정을 삭제할 수는 없습니다. 계정 삭제는 본인 확인을 위해 반드시 비밀번호를 입력하는 절차를 거치기 때문입니다. 만약 누군가가 여러분의 계정을 무단으로 접근하여 삭제를 시도했다면, 이는 해킹에 해당하며 즉시 인스타그램 고객센터에 신고해야 합니다. 비밀번호를 안전하게 관리하는 것이 매우 중요합니다.

로그인을 할 수 없을 때 계정을 삭제하는 방법은?

만약 비밀번호를 잊었거나 계정이 해킹당하여 로그인을 할 수 없는 상황이라면, 일반적인 계정 삭제 절차를 따르기 어렵습니다. 이런 경우에는 인스타그램 고객센터에 직접 문의하여 도움을 받아야 합니다. 비밀번호 재설정 절차를 시도하거나, 계정 복구 요청을 통해 계정 소유권을 증명해야 합니다. 인스타그램 고객센터는 계정 복구를 위한 다양한 본인 확인 절차를 제공하니, 안내에 따라 필요한 정보를 제공해야 합니다. 계정을 복구한 후에 삭제 또는 비활성화 절차를 진행할 수 있습니다. 인스타그램 고객센터는 보통 앱 내의 '도움말' 섹션이나 공식 웹사이트를 통해 접근할 수 있습니다.


 

더 자세한 참고자료는 아래를 참고하세요.

 

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